¿En que consisten las clases de Zumba en Torrelodones?
Las coreografías más conocidas de la zumba incluyen canciones y movimientos de bailes de distintos estilos musicales, por lo general latinoamericanos.
Estos ejercicios pueden utilizarse para trabajar muchos grupos musculares. En particular la zumba se focaliza en la tonificación del tronco, los brazos, las piernas, la espalda y los glúteos.
- Ayuda a perder peso
- Da fuerza y flexibilidad
- Aumenta la resistencia física
- Mejora la salud cardiovascular
- Incrementa la calidad de vida y el bienestar psicológico
Horarios y Precios
Introducción al baile, la coordinación y la diversión.
Horarios: Martes y jueves de 17:00 hrs a 18:00 hrs
Precio: 40€
